Author Archives: Elizabeth Bích Liên

Cách tẩy tế bào chết để làn da nhẵn mịn

cach tay te bao chet de lan da nhan min

Bạn phải biết cách tẩy tế bào chết đẩy mạnh tốc độ trao đổi chất của da. Dù bạn sử dụng đủ loại sản phẩm chăm sóc da nhưng da bạn vẫn sần sùi, mỹ phẩm không thẩm thấu vào da. Thực ra, mối chốt của vấn dề này là do lớp sừng dày bên ngoài […]

Hỗ trợ kem trị thâm quầng mắt hiệu quả cao

kem tri tham quang mat hieu qua cao

Chăm sóc da đúng cách để tránh thâm quầng mắt nếu không rất khó hỗ trợ điều trị. Bạn đã chăm sóc da quanh vùng mắt như thế nào và đã dùng đúng hỗ trợ kem trị thâm quầng mắt hiệu quả hay chưa? Vùng da quanh mắt vừa mỏng vừa yếu và nhạy cảm, lại […]

Lợi ích của massage đối với sức khỏe

loi ich cua massage

Lợi ích của massage ảnh hưởng lớn sức khỏe và tâm trạng của bạn, đặc biệt là nếu thực hiện thường xuyên, phù hợp cho mọi lứa tuổi, và bạn có thể chọn massage cho mình. Để đạt được hiệu quả mong muốn là để massage toàn bộ cơ thể. Nghiên cứu cho thấy rằng có […]

Lời khuyên cho một Massage thư giãn

loi khuyen cho mat massage thu gian

Nhận được một massage xoa bóp cho phép bạn thư giãn cơ thể của bạn. Nhưng nhiều hơn thư giãn của cơ thể, nó cũng có thể mang lại nghỉ ngơi của tâm trí bạn. Nó có thể phục vụ như là một cách để trẻ hóa bản thân mình sau một ngày dài mệt mỏi hoặc […]

Chăm sóc da thường xuyên cho làn da khỏe mạnh

loi ich cua viec cham soc da mat thuong xuyen

Da là một cơ quan rất quan trọng không chỉ giúp điều chỉnh nhiệt độ nhưng cũng bảo vệ cơ thể từ môi trường bên ngoài. Nó là cơ quan để tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố bên ngoài và chất gây ô nhiễm có thể làm điều đó rất nhiều tác hại. […]

Massage thư giãn là gì?

massage thu gian la gi

Massage thư giãn là cách tốt nhất để giảm đau nhức cơ bắp hoặc căng thẳng trong bạn. Nhưng trong nhiều trường hợp nó chỉ cung cấp sự thư giãn tốt nhất của cơ thể hoàn chỉnh. Nhiều người sử dụng liệu pháp xoa bóp để giảm căng thẳng hoặc lo lắng và nhận được năng lượng […]

Bí quyết làm đẹp da sau tuổi 30

bi quyet cham soc da sau tuoi 30

Vẻ đẹp của người phụ nữ sau tuổi 30 càng trở nên mặn mà và đằm thắm hơn. Có người còn cho rằng, vẻ đẹp của phụ nữ 30 mới thật sự quyến rũ, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm sắc đẹp bắt đầu bị thời gian tác động, mà làn […]

Những thói quen xấu làm da lão hóa

nhung thoi quen xau lam da lao hoa

Một phần quan trọng của chế độ chăm sóc da hàng ngày nhằm ngăn chặn sự lão hóa da. Điều quan trọng là bạn phải biết rõ nguyên nhân gây hại cho da của mình. Dưới đây là những thói quen xấu làm da lão hóa nhanh, khiến bạn trông già trước tuổi: Những thói quen […]

Bí quyết chăm sóc mắt

bi quyet cham soc mat

Một trong những vấn đề mà hầu hết bạn phải chịu đựng cho dù họ có cố gắng chăm sóc cho bản thân, đó là quầng thâm dưới mắt. Sau đây chúng tôi xin chia sẽ bí quyết chăm sóc mắt để bạn tham khảo. Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, bạn thực sự có […]

Cách chăm sóc da hàng ngày

cach cham soc da hang ngay

Chăm sóc da hàng ngày đem lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe và ngoại hình của chúng ta. Đầu tiên, việc duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô và nứt nẻ. Điều này không chỉ giúp […]